آپلود عکس
 
آپلود عکس

مونوفايل

مونوفايل

مونوفايل

كسب در آمد در زمان خواب

۲۸ بازديد
كسب در آمد در زمان خواب

همه ما عاشق اين هستيم كه صبح به صبح تا از خواب پا مي‌شويم اس ام اس واريز وجه را روي گوشي‌مان ببينيم اين آرزو چندان دست نيافتني و سخت نيست فقط بايد راه و روش آن را بلد باشيد اكثر ما فقط ماهي يكبار اس ام اس واريز وجه دريافت مي‌كنيم و تا آخر ماه فقط پيام برداشتي برايمان مي‌آيد اما خيلي‌ها هم هستند كه هر روز درآمد دارند و نيازي نيست آخر هر ماه با كمبو

دانلود كسب در آمد در زمان خواب

چطوري در زمان خواب پولدار شويم پولدار شدن موقع خواب چطوري در خواب پول در بياريم روش كسب در آمد در زمان خواب راه كسب پول در خواب ايده كسب در آمد در خواب
دسته بندي اقتصاد
فرمت فايل docx
حجم فايل 686 كيلو بايت
تعداد صفحات فايل 18

كسب در آمد در زمان خواب

آيا واقعا در خواب هم مي‌توان پول درآورد؟

همه ما عاشق اين هستيم كه صبح به صبح تا از خواب پا مي‌شويم اس ام اس واريز وجه را روي گوشي‌مان ببينيم. اين آرزو چندان دست نيافتني و سخت نيست. فقط بايد راه و روش آن را بلد باشيد. اكثر ما فقط ماهي يكبار اس ام اس واريز وجه دريافت مي‌كنيم و تا آخر ماه فقط پيام برداشتي برايمان مي‌آيد. اما خيلي‌ها هم هستند كه هر روز درآمد دارند و نيازي نيست آخر هر ماه با كمبود پول دست و پنجه نرم كنند. مثلا كاسبان و مغازه‌داران يكي از اين اقشار هستند كه هر روز درآمد دارند.

اما همين كاسبان هم خيلي از كارشان گله و شكايت دارند. چرا؟ چون تنها مواقعي درآمد دارند كه در مغازه حضور داشته باشند. اما راهي وجود دارد كه در خواب و بدون حضور خودتان هم مي‌توانيد درآمد داشته باشيد. در اين مطلب چند روش ساده و عملي كسب درآمد در خواب را براي شما آورده‌ام تا ببينيد چقدر راحت مي‌توان كسب درآمد كرد.

چطور در خواب هم كسب درآمد كنيم؟

پول درآوردن در خواب فقط محدود به يك يا چند روش خاص نيست. حتي ممكن است روش‌هايي هم براي كسب درآمد وجود داشته باشد كه هنوز به ذهن كسي نرسيده است. پس همه چيز به علاقه و تصميم شما بستگي دارد. البته ما براي راهنمايي و كمك بيشتر، چندين روش كاربردي و ساده براي كسب درآمد در خواب را به شما معرفي مي‌كنيم.

كسب درآمد در خواب چگونه ممكن است؟!

بدست آوردن ثروت و پول از راه درست، هميشه نياز به زحمت و تلاش دارد. گاهي اين تلاش فيزيكي است و گاهي مي‌توان با تفكر و ايده‌پردازي به آن رسيد. هرچه كه باشد در ابتدا نياز به حضور ما دارد. اما روش‌هايي هستند كه قدم اوليه آن با ماست اما بعد از آن خود مي‌توانند كسب درآمد كنند.

براي درك بهتر موضوع خريد و اجاره ملك را مثال مي‌زنم. البته اين مورد نياز به سرمايه اوليه دارد و در بحث اصلي ما قرار نمي‌گيرد اما براي درك مطلب مناسب است. فرض كنيد كه شما هرماه مبلغي به عنوان اجاره دريافت مي‌كنيد، در اين صورت چه شما فعاليت داشته باشيد چه نه، چه در خواب باشيد چه در بيداري اين درآمد هر ماه براي شما قابل دست‌يابي است. كه اصطلاحاً به آن كسب درآمد در خواب مي‌گوييم!
در اين مقاله چندين ايده براي رسيدن به كسب درآمد عالي در خواب بدون نياز به سرمايه اوليه‌ي زياد مطرح مي‌كنيم.

ما به شما كمك مي كنيم كه به ايده هاي متنوع در زمان خواب كسب در آمد عالي داشته باشيد،با مطالعه اين مجموعه شما چندين قدم از ديگران جلو خواهيد افتاد.

و در مدت زمان كمي زندگي بهتري براي خودتان مي سازيد

 

 

دانلود كسب در آمد در زمان خواب

تكنيك هاي مذاكره در كسب و كار

۳۲ بازديد
تكنيك هاي مذاكره در كسب و كار

در اين فايل با تكنيك هاي برتر مذاكره و كسب و كار آشنا مي شويد

دانلود تكنيك هاي مذاكره در كسب و كار

تكنيك هاي مذاكره معامله برد برد قوانين مذاكره موفق
دسته بندي مديريت
فرمت فايل docx
حجم فايل 31 كيلو بايت
تعداد صفحات فايل 11

فايل تكنيك هاي مذاكره در كسب و كار با فرمت docx و در ۱۱ صفحه تهيه شده اين فايل براي صاحبان كسب و كار و كليه مديران بويژه مديران فروش و بازاريابي بسيار كاربردي مي باشد .

مقدمه 

تا به حال اين جمله شنيديد : شما در دنياي كسب و كار چيزي را بدست مي آوريد كه شايستگي آن را داشته باشيد . ( اين واقعيت  ندارد ) 

در دنياي كسب و كار چيزي را بدست نمي آوريد كه شايستگي آن را داشته باشيد بلكه چيزي را بدست مي آوريد كه در مورد آن مذاكره كنيد .

دو افسانه وجود دارد : 

۱- مذاكره استعدادي ذاتي است ( غلط است ) مذاكره مهارتي اكتسابي است كه مي توانيد آن را بياموزيد .

۲- چيزهايي كه مي خواهيد را بايد از چنگ ديگران بيرون بكشيد ( غلط است ) مذاكره اي با كيفيت براي هر دك طرف برد - برد است .

همه چيز به چشم انداز شما بستگي دارد . اگر احساس مي كنيد كه چيزي براي شما يا سبك زندگي شما مناسب نيست انجامش ندهيد .

در اين فايل مي خواهيم تكنيك ها ، روش تحليل و گزينه هاي استراتژيك را به شما معرفي كنيم كه مورد تائيد علم روانشناسي است .

در واقع هر مسئله اي را مي توانيد به شكل هاي مختلف و جدائي مطرح كنيد كه حقيقت داشته باشد و دروغ نگفته باشيد حتي اگر ديگران برداشت متفاوتي از گفته هاي شما داشته باشند .

به نظر من همه ما به طور مداوم مشغول مذاكره هستيم و گاهي اوقات اينكار را در طول روز چندين بار براي خريدهاي بزرگ ، براي تفريح و حتي صحبت با همكاران انجام مي دهيم . هر چه شما فرد ثروتمندتري باشي ذهن ميليونر شما احترام بيشتري براي پول قائل است و نمي خواهد آن را دور بيندازد يعني اينكه من ثانيه به ثانيه زمانم را پول مي بينم وبراي اينكه در زمان كمتر به نتيجه برسم بايد مذاكره كننده قابلي باشم . 

معرفي چند تاكتيك برتر در زمينه مذاكره

- اگر چيزي مي خواهي بايد درخواستت را بيان كني 

- از قانون درخواست استفاده كنيد 

- ايجاد ارتباطي نزديك 

- پيدا كردن نقاط اشتراك

- معامله برد- برد

- دلايل موجه و منطقي 

- شما شروع كننده مذاكره نباشيد 

- هدفمند باشيد 

- ايجاد رقابت 

- از اعتبار شخص ثالث بهره بگيريد 

- از موقعيتتان محافظت كنيد 

- استفاده از ضعف بعنوان نقطه قوت 

- ايجاد رقابت 

- موارد غير قابل مذاكره را با موارد قابل مذاكره مبادله كنيد 

- در نظر گرفتن موارد مختلف قرارداد 

- فراهم كردن محيط مطلوب 

- استفاده از روش آدم خوب و بد 

- استفاده از قدرت كلمات چاپ شده 

- به جاي تقسيم كيك پيشنهاد جديدي ارائه كنيد 

و در نهايت وقتي من به مذاكره مي پردازم همه از آن مذاكره سود مي برند و برنده مي شوند .

 

دانلود تكنيك هاي مذاكره در كسب و كار

خلاصه شده ترجمه 4 مقاله ISI 2015،2014،2012 و 2006 در خصوص موضوع ديوار برشي فولادي

۴۸ بازديد
خلاصه شده ترجمه 4 مقاله ISI 2015،2014،2012 و 2006 در خصوص موضوع ديوار برشي فولادي با سخت كننده و بدون سخت كننده

خلاصه اي از ترجمه مقالات ISI با رعايت اصول و قواعد نگارشي در فرمت WORD به همراه 4 فايل PDF مقاله يك فايل بي نظير براي دانشجويان ليسانس و فوق ليسانس و دكتراي مهندسي عمران

دانلود خلاصه شده ترجمه 4 مقاله ISI 2015،2014،2012 و 2006 در خصوص موضوع ديوار برشي فولادي با سخت كننده و بدون سخت كننده

ترجمه مقاله ديوار برشي فولادي Cyclic behavior low yield point steel steel shear wall رفتار سيكليك حد تسليم پايين فولاد سخت كننده steel plate shear wall
دسته بندي عمران
فرمت فايل docx
حجم فايل 15467 كيلو بايت
تعداد صفحات فايل 7

خلاصه اي از ترجمه مقالات زير جهت اضافه كردن به قسمت "مروري بر مطالعات گذشته" پايان نامه ها و سمينار ها با رعايت اصول و قواعد نگارشي در فرمت WORD به همراه فايل PDF هر 4 مقاله. يك فايل بي نظير براي دانشجويان ليسانس و فوق ليسانس و دكتراي مهندسي عمران

1- Behavior of stiffened and unstiffened steel plate shear walls considering joint properties (2015)

2- Experimental and theoretical studies of steel shear walls with and without stiffeners (2012)

3- Behavior of steel plate shear walls with pre-compression from adjacent frame columns (2014)

4- Cyclic behavior of low yield point steel shear walls (2006)

دانلود خلاصه شده ترجمه 4 مقاله ISI 2015،2014،2012 و 2006 در خصوص موضوع ديوار برشي فولادي با سخت كننده و بدون سخت كننده

■ مكمل هاي اصلي و اورجينال,Original and original supplement

۳۶ بازديد

آپلود عکس

 

آپلود عکس

پرینتر حرارتی het

قرص افزایش حجم باسن Somatoline Cosmetic

کاهش وزن رزبری30 تایی

کاهش وزن platinnew طرح جدید 32 عددی

کاهش وزن پاپایا30 تایی

کاهش وزن گوجی30تایی طرح جدید

قرص لاغری پلاتین30تایی لیبلدار صورت

دستگاه صافکاری جادویی خودرو

کاهش وزن platinnew طرح جدید 32 عددی

قرص افزایش وزن کینگ قهوه ایی 60 تایی جدید

کلید لمسی هوشمند چهار پل با رویه شیشه

کلید هوشمند کولر آبی با ریموت کنترل

تایمر آبیاری و مه پاش شیشه

فندک الکتریکی (شارژی) چراغ قوه دار

متر قفل دار جمع شونده

جاروبرقی شارژی همراه

تحقيق با موضوع كيفيت سرويس از ديدگاه برنامه هاي كاربردي تحت اينترنت تحقيق با موضوع كيفيت سرويس از ديدگاه برنامه هاي كاربردي تحت اينترنت

۳۶ بازديد
تحقيق با موضوع كيفيت سرويس از ديدگاه برنامه هاي كاربردي تحت اينترنت

تحقيق با موضوع كيفيت سرويس از ديدگاه برنامه هاي كاربردي تحت اينترنت 93صفحه قالب ورد قابل ويرايش

دانلود تحقيق با موضوع كيفيت سرويس از ديدگاه برنامه هاي كاربردي تحت اينترنت

تحقيق با موضوع كيفيت سرويس از ديدگاه برنامه هاي كاربردي تحت اينترنت
دسته بندي كامپيوتر و IT
فرمت فايل doc
حجم فايل 209 كيلو بايت
تعداد صفحات فايل 93

توضيحات:

تحقيق با موضوع  كيفيت سرويس از ديدگاه برنامه هاي كاربردي تحت اينترنت

93صفحه قالب ورد قابل ويرايش

بخشي ازمتن:

 مقدمه:

       اينك به جرات مي توان گفت كه اينترنت به  عنوان شگفت انگيز ترين پديده ارتباطي – اطلاعاتي دهه اخير بصورت جزء لاينفكي از زندگي تك تك ما درآمده است. تا آنجا كه برخي معتقدند ,  براي نسل آينده زندگي بدون اينترنت پوچ , بي معني و غير ممكن خواهد بود. اينترنت داراي پتانسيلي قوي جهت ايجاد تحولات اساسي و حتي جايگزيني با وسايل ارتباطي و اطلاع رساني مانند : راديو , تلويزيون , تلفن , فكس, ماهواره و حتي ضبط صوت و ويدئو مي باشد. كاربردهاي وسيع اينترنت مانند ارتباط ويدئويي ديجيتال , پست الكترونيكي , دريافت و ارسال فايل , جستجو در وب و تلفن اينترنتي اكنون در آغاز راه توسعه  و تكامل قرار دارند. براي نمونه تجارت الكترونيكي به تنهايي دنياي تجارت و اقتصاد جهاني رادگرگون كرده است,  به طوري كه  با فشار دادن چند دكمه در عرض كمتر از چند ثانيه مي توانيد مقادير هنگفتي از اعتبار خود را در سراسر دنيا جابجا كنيد. مي توان پيش بيني نمود كه طي چند سال آينده فقط با گفتن يك نام در گوشي موبايل شخصيتان مي توانيد از طريق اينترنت به موسيقي مورد علاقه خود گوش فرار دهيد.

      ليكن عليرغم گسترش روزافزون اينترنت از لحاظ سرعت و فراگير شدن شاهد آنيم كه معماري اوليه اينترنت كماكان دست نخورده باقي مانده است و به همين علت زير ساخت هاي نرم افزاري و سخت افزاري موجود حتي در پيشرفته ترين كشورهاي دنيا با نيازهاي فعلي مطابقت ندارند. اما دركشور ما  به علت عدم اتصال به فيبرهاي نوري جهاني كه بستر اصلي جابجايي اطلاعات در اينترنت مي باشد و  ناهمگوني مراكز مخابراتي بين شهري و درون شهري از لحاظ تجهيزات ديجيتالي و غيره  و همچنين فقدان قوانين بروز و نظارت بر عملكرد سرويس دهندگان ريز و درشت اينترنت كه با سرعت قارچ گونه در حال پيدايش هستند,  شاهد آن هستيم كه كاربران اينترنت  با وجود پرداخت شارژها و آبونمان هاي سنگين به سرويس دهندگان از كيفيت پائين سرويس اينترنت رنج برده و حتي در تامين پيش پا افتاده ترين نيازهاي خود  مانند خواندن روزانه پست الكترونيكي با مشكلات زيادي مواجه هستند. يكي ديگر از مشكلات كاربران ما عدم وجود ثبات در كيفيت سرويس هاي ارائه شده مي باشد تا جائيكه كمتر سرويس دهنده اي يافت مي شود كه توانسته باشد كيفيت سرويس هاي ارائه شده را تضمين نمايد ( آنچنان كه در ساير كشورها موافقت نامه سطح سرويس (SLA:Service Level Agreement) بين كاربران و سرويس دهندگاه بسته مي شود).

فهرست برخي ازمطالب:

 

فصل اول 
 مقدمه 
طرح كلي بحث    
بخش  اول    كيفيت سرويس از ديدگاه برنامه هاي كاربردي تحت اينترنت  
 آشنائي با معماري اينترنت 
   آشنائي با سرويس هاي كاربردي در اينترنت 
  معرفي 4 پارامتر اصلي كيفيت سرويس 
   آشنايي با معمارهاي جديد جهت پشتيباني QoS در اينترنت
  طبقه بندي كاربران از لحاظ  سطح استفاده آنان از  اينترنت 
بخش  دوم   كيفيت سرويس از ديدگاه  كاربران 
 بررسي اجمالي پارامترهاي مواثر در كيفيت سرويس 
    پارامترهاي مربوط به عملكرد   (Performance)  
   پارامترهاي مربوط به اطمينان و پشتيباني (Reliability)

فصل اول 
 مقدمه 
طرح كلي بحث    
بخش  اول    كيفيت سرويس از ديدگاه برنامه هاي كاربردي تحت اينترنت  
 آشنائي با معماري اينترنت 
   آشنائي با سرويس هاي كاربردي در اينترنت   معرفي 4 پارامتر اصلي كيفيت سرويس    آشنايي با معمارهاي جديد جهت پشتيباني QoS در اينترنت
  طبقه بندي كاربران از لحاظ  سطح استفاده آنان از  اينترنت 

بخش  دوم   

كيفيت سرويس از ديدگاه  كاربران  بررسي اجمالي پارامترهاي مواثر در كيفيت سرويس 
    پارامترهاي مربوط به عملكرد   (Performance)  
   پارامترهاي مربوط به اطمينان و پشتيباني (Reliability)

 

دانلود تحقيق با موضوع كيفيت سرويس از ديدگاه برنامه هاي كاربردي تحت اينترنت

دفترچه محاسبات سوله با فايل sap و اتوكد و word و اكسل

۳۰ بازديد
دفترچه محاسبات سوله با فايل sap و اتوكد و word و اكسل

يك پروژه كامل و كوتاه براي طراحي سوله به همراه دفترچه محاسبات و فايل Sap و نقشه اتوكد

دانلود دفترچه محاسبات سوله با فايل sap و اتوكد و word و اكسل

سوله sap طراحي سوله دفترچه محاسبات سوله
دسته بندي عمران
فرمت فايل doc
حجم فايل 920 كيلو بايت
تعداد صفحات فايل 20

يك پروژه كامل و كوتاه براي طراحي سوله به همراه دفترچه محاسبات و فايل Sap و نقشه  اتوكد.

دانلود دفترچه محاسبات سوله با فايل sap و اتوكد و word و اكسل

تست هوش وكسلر بزرگسالان (WAIS-R) دكتر براهني و همكاران

۳۹ بازديد
تست هوش وكسلر بزرگسالان (WAIS-R) دكتر براهني و همكاران

تست هوش وكسلر بزرگسالان ( WAISR ) دكتر براهني و همكاران

دانلود تست هوش وكسلر بزرگسالان (WAIS-R) دكتر براهني و همكاران

تست هوش وكسلر بزرگسالان WAISR دكتر براهني و همكاران تست وكسلر بزرگسالان تست هوش وكسلر آزموه هوش وكسلر بزرگسالان آزمون هوش وكسلر آزمون وكسلر تست وكسلر آزمون WAISR تست WAISR
دسته بندي روانشناسي و علوم تربيتي
فرمت فايل zip
حجم فايل 15086 كيلو بايت
تعداد صفحات فايل 70


اين مقياس كه توسط وكسلر در سال 1940 تهيه شده و در سال 1955 مورد تجديد ‏نظر قرار گرفته است داراي دو حيطه كلامي‌ و غيركلامي‌ است و داراي 11 خرده آزمون ‏است. مقياس هوشي تجديد نظر شده وكسلر براي بزرگسالان در سال 1373 توسط ‏دكتر براهني و همكاران هنجاريابي شده است.‏





دانلود تست هوش وكسلر بزرگسالان (WAIS-R) دكتر براهني و همكاران

پاورپوينت فصل دهم كتاب تئوري و طراحي سازمان (جلد دوم) تاليف ريچارد ال دفت

۳۲ بازديد
پاورپوينت فصل دهم كتاب تئوري و طراحي سازمان (جلد دوم) تاليف ريچارد ال دفت ترجمه پارساييان و اعرابي

دانلود پاورپوينت فصل دهم كتاب تئوري و طراحي سازمان (جلد دوم) تأليف ريچارد ال دفت ترجمه پارساييان و اعرابي با موضوع فرهنگ سازماني و ارزش هاي اخلاقي، در قالب pptx و در 18 اسلايد، قابل ويرايش، شامل فرهنگ چيست، پيدايش و هدف فرهنگ، يكپارچگي داخلي، سازشكاري خارجي، تفسير فرهنگ، قدرت فرهنگ وسازشكاري

دانلود پاورپوينت فصل دهم كتاب تئوري و طراحي سازمان (جلد دوم) تاليف ريچارد ال دفت ترجمه پارساييان و اعرابي

پاورپوينت فرهنگ سازماني و ارزش هاي اخلاقي پاورپوينت فصل دهم كتاب تئوري و طراحي سازمان (جلد دوم) تاليف ريچارد ال دفت ترجمه پارساييان و اعرابي با موضوع فرهنگ سازماني و ارزش هاي اخلاقي فصل دهم كتاب تئوري و طراحي سازمان (جلد دوم) تاليف ريچارد ال دفت پاورپوينت فصل دهم كتاب تئوري و طراحي سازمان پارساييان و اعرابي
دسته بندي مديريت
فرمت فايل pptx
حجم فايل 200 كيلو بايت
تعداد صفحات فايل 18

دانلود پاورپوينت فصل دهم كتاب تئوري و طراحي سازمان (جلد دوم) تأليف ريچارد ال دفت ترجمه پارساييان و اعرابي با موضوع فرهنگ سازماني و ارزش هاي اخلاقي، در قالب pptx و در 18 اسلايد، قابل ويرايش، شامل:

 

فرهنگ چيست؟

پيدايش و هدف فرهنگ

يكپارچگي داخلي

سازشكاري خارجي

تفسير فرهنگ

قدرت فرهنگ وسازشكاري

استراتژي و فرهنگ

رابطه محيط واستراتژي با فرهنگ سازماني

فرهنگ انعطاف پذيري

فرهنگ ماموريتي

فرهنگ مشاركتي

فرهنگ بوروكراتيك

ارزشهاي اخلاقي در سازمان

رهبري مبنتي بر ارزش

سيستم ها و ساختار رسمي

 

توضيحات: 

كتاب " تئوري و طراحي سازمان (جلد دوم) تأليف ريچارد ال دفت ترجمه دكتر علي پارساييان و دكتر سيد محمد اعرابي"  از جمله منابع مهم درسي رشته هاي مجموعه مديريت در مقاطع كارشناسي و كارشناسي ارشد مي باشد. اين فايل شامل پاورپوينت فصل دهم اين كتاب  با عنوان "  فرهنگ سازماني و ارزش هاي اخلاقي " مي باشد كه در حجم 18 اسلايد، همراه با تصاوير و توضيحات كامل تهيه شده است كه مي تواند توسط دانشجويان به عنوان ارائه كلاسي مورد استفاده قرار گيرد.

پاورپوينت تهيه شده بسيار كامل و قابل ويرايش بوده و در تهيه آن كليه اصول و علائم نگارشي و چيدمان جمله بندي رعايت گرديده است و قالب آن را نيز به دلخواه مي توان تغيير داد.

دانلود پاورپوينت فصل دهم كتاب تئوري و طراحي سازمان (جلد دوم) تاليف ريچارد ال دفت ترجمه پارساييان و اعرابي

پكيج (پروتكل) درمان شناختي رفتاري براي اختلال اضطراب اجتماعي (فوبي اجتماعي)

۴۸ بازديد

پكيج (پروتكل) درمان شناختي رفتاري براي اختلال اضطراب اجتماعي (فوبي اجتماعي)

پكيج (پروتكل) درمان شناختي رفتاري براي اختلال اضطراب اجتماعي (فوبي اجتماعي) در 54 صفحه فارسي در قالب فايل ورد قابل ويرايش


مشخصات فايل

تعداد صفحات 54
حجم 83 كيلوبايت
فرمت فايل اصلي doc
دسته بندي پكيج هاي درماني روانشناسي


توضيحات كامل

پكيج (پروتكل) درمان شناختي رفتاري براي اختلال اضطراب اجتماعي (فوبي اجتماعي) در 54 صفحه فارسي در قالب فايل ورد قابل ويرايش

 

توضيحات ابتدائي

آماده شده در 6 جلسه درماني

بصورت آموزش گروهي و فردي و داراي توضيحات كامل هر جلسه

54 صفحه ورد (53 صفحه مطلب و 1 صفحه منابع)

قابل ويرايش با فونت B lotus سايز 14 و فاصله خطوط 1.5

داراي رفرنس معتبر و به شيوه APA

 

توجه : متن جلسات داخل فايل دقيقا به همين شكلي است كه در توضيحات پايين آمده است. چنانچه اينجا شرح خاصي براي جلسه نميبينيد، داخل فايل نيز به همين صورت است. چنانچه شرح جلسه اينجا آورده شده باشد، يعني فايل دريافتي نيز حاوي شرح جلسات است.

 

فهرست مطالب

جلسه اول- ارزيابي و آموزش رواني

جلسه دوم - آرام سازي

جلسه سوم - بازسازي شناختي (۱)

جلسه چهارم - بازسازي شناختي (۲)

جلسه پنجم- مواجهه

جلسه ششم - مواجهه و بازسازي شناختي

پيوست

كار برگ تشخيص موقعيت هاي اضطراب زا و اجزاء اضطراب

كار برگ پايش افكار اتوماتيك

كاربرگ مقابله با افكار خود آيند

كاربرگ بازسازي شناختي

كاربرگ فهرست موقعيت هاي شايع اضطراب اجتماعي

كار برگ افكار اتوماتيك در مورد درمان

برگه اطلاعات تحريف هاي شناختي

كاربرگ درجه بندي موقعيت ها

كاربرگ پايش افكار اتوماتيك

منابع

 

نمونه اي از جلسات كه در اين پروتكل وجود دارد

جلسه اول- ارزيابي و آموزش رواني

اهداف:

1. ايجاد ارتباط

۲. ارزيابي اضطراب اجتماعي

٣. آموزش رواني

وسايل مورد نياز:

۱. پرسشنامه مختصر اضطراب اجتماعي

۲. راهنماي مداخله مختصر در اضطراب اجتماعي

مروري بر جلسه

هدف از اين جلسه، برقراري ارتباط درماني با مراجع است تا اضطراب كمتري را در جلسه تجربه كند و بتواند با درمانگر مشاركت و همكاري داشته باشد. در وهله دوم، ارزيابي مختصري از اضطراب اجتماعي بيمار به عمل مي آيد تا براساس آن مداخلات درماني با وضعيت وي تناسب بيشتري داشته باشد. و در نهايت، اطلاعات پايه اي در مورد اين اختلال و علل و درمان آن در اختيار بيمار قرار داده مي شود.

1. معرفي موضوع جلسه و ايجاد ارتباط

اهداف جلسه را براي بيمار توضيح داده و براي اينكه بتواند احساس راحتي بيشتري در جلسات داشته باشد يك ارتباط توام با اعتماد با وي برقراري كنيد. سعي كنيد جلسات را بگونه اي برنامه ريزي كنيد كه دسترسي بيمار به خدمات درماني راحت بوده و از تشديد اختلال جلوگيري شود. براي اين منظور در ابتداي كار جلسات را زماني بگذاريد كه مركز خيلي شلوغ نيست و يا بيمار كمتر مجبور باشد تا منتظر بماند و يا از خود بيمار سوال كنيد كه ترجيح مي دهد زمان جلسات چه موقع باشد، اطلاعات دقيقي در مورد ساعت، زمان و كجا مي تواند منتظر بماند - ترجيحا در يك مكان خلوت - ارائه دهيد، قبل از شروع جلسات درمان در مورد فرايند درمان توضيح كلي ارائه دهيد و در مورد نگراني هاي وي سوال كنيد و در نهايت، بخاطر داشته باشد تغيير درمانگر براي اين افراد ممكن است استرس آور باشد. بنابراين تا جاي ممكن از چنين اتفاقي پيشگيري كنيد.

۲. ارزيابي

اين اختلال معمولا در نظام مراقبت اوليه كمتر تشخيص داده مي شود و در صورتي كه با افسردگي همراه باشد، معمولا اين اختلال افسردگي است كه به آن توجه مي شود و مورد درمان قرار مي گيرد و لذا اضطراب اجتماعي تشخيص داده نشده باقي مي ماند. بنابراين، كارشناسان مراقبت اوليه بايد نسبت به شناسايي و تشخيص دقيق اين اختلال حساس باشند.

براي ارزيابي اين اختلال ابزارهاي متعددي وجود دارد كه يكي از كوتاهترين آن ها پرسشنامه كوتاه سه سوالي فوبي اجتماعي است. در اين پرسشنامه از فرد مي خواهند تا به هر سوال از ۰ تا ۴ يك نمره بدهد و سپس براساس مجموع نمرات وي، در مورد وي تصميم گيري مي شود. در زير اين سوالات آمده است:

1. ترس از خجالت زده شدن باعث مي شود از انجام يك سري كارها و يا صحبت با مردم اجتناب كنم

٢. من از موقعيت هايي كه در آن مركز توجه هستم، اجتناب مي كنم

٣. بدترين ترس هاي من خجالت زده شدن و يا احمق جلوه كردن است

0= اصلا، 1= يك كمي ۲= تا اندازه اي 3= خيلي زياد ۴= شديد

اگر نمره فرد ۶ يا بالاتر شود بايد براي مورد ارزيابي جامع قرار گيرد. اگر خود شما آموزش كافي را براي ارزيابي جامع اين اختلال دريافت نكرده ايد بايد وي را به متخصص ارجاع دهيد.

وقتي مشخص شد كه بيمار دچار اختلال اضطراب اجتماعي است، براي اينكه بتوانيد يك تصوير اجمالي از ماهيت اضطراب اجتماعي وي به دست آوريد، حيطه هاي زير را مورد ارزيابي قرار دهيد:

1. كدام موقعيت هاي اجتماعي بيمار را دچار اضطراب مي كند و يا از آن اجتناب مي كند؟

٢. بيمار مي ترسد در اين موقعيت ها چه اتفاقي بيفتد؟

٣. در موقعيت هاي اجتماعي چه علائم اضطرابي را تجربه مي كند؟

۴. چه ديدگاه يا تصويري در مورد خود دارد؟

۵. در موقعيت هاي اجتماعي به چه چيز بيش از همه توجه دارد؟

۶. بعد از موقعيت اجتماعي چه افكاري دارد؟ و چطور موقعيت را تحليل مي كند؟

۷. آيا مواد و الكل مصرف مي كند؟

 

چرا اعتماد به ما ؟

وبسايتي كه هم اكنون در آن قرار داريد زير مجموعه سايت آفمَس به نشاني (ofmas.ir) مي باشد و شما را به فروشگاه فايل آفمَس براي خريد انتقال مي دهد. فروشگاه آفمَس داراي نماد اعتماد الكترونيك از وزارت صنعت، معدن و تجارت مي باشد كه در صفحه اصلي اين سايت قابل مشاهده است .


توضيحات بيشتر و دانلود



صدور پيش فاكتور، پرداخت آنلاين و د

پاورپوينت كودك آزاري و بي توجهي به كودك

۳۵ بازديد

پاورپوينت كودك آزاري و بي توجهي به كودك

پاورپوينت كودك آزاري و بي توجهي به كودك در 37 اسلايد بسيار زيبا و قابل ويرايش آماده ارائه با اسلايدشو با فرمت pptx و رعايت تمامي استانداردهاي زبان فارسي


مشخصات فايل

تعداد صفحات 37
حجم 4249 كيلوبايت
فرمت فايل اصلي pptx
دسته بندي پاورپوينت


توضيحات كامل

پاورپوينت كودك آزاري و بي توجهي به كودك در 37 اسلايد بسيار زيبا و قابل ويرايش آماده ارائه با اسلايدشو با فرمت pptx و رعايت تمامي استانداردهاي زبان فارسي

 

 

فهرست مطالب

مقدمه

شايد شما هم مقصر باشيد!

به كودك‌تان بي‌توجهيد؟

روانش خط‌خطي شده؟

بدنش كبود شده؟

اين آسيب جبران‌ناپذير است

فاجعه از كجا مي‌آيد؟

چرا كودك‌آزاري اتفاق مي‌افتد؟

در دنيا چه مي‌گذرد؟

زندگي چطور مي‌گذرد؟

چطور درمانش كنيم؟

از كجا بفهميم آزار ديده است؟

از كودك چطور سؤال كنيم؟

چطور بچه‌ها را آگاه كنيم؟

چطور پيشگيري كنيم؟

 

بخشي از متن

مقدمه

ويدئويي در شبكه‌هاي اجتماعي دست‌به‌دست مي‌چرخد. مربي مهد كودكي به زور به كودك غذا مي‌دهد، موهايش را مي‌كشد و او را هل مي‌دهد؛ فرداي آن روز پاي تك‌تك خانواده‌ها به مهد فرزندشان در گوشه و كنار كشور باز مي‌شود. عده‌اي تصميم مي‌گيرند مسئوليت نگهداري از كودك‌شان را در خانه برعهده بگيرند و عده‌اي به فكر ثبت نام فرزندشان در مهدكودك ديگر مي‌افتند.

اگر شما هم در گروه والديني هستيد كه به‌خاطر ترس از آزار ديدن فرزندتان به پاك كردن صورت‌مسئله و دور كردنش از اجتماع فكر مي‌كنيد، اين پرونده را بخوانيد. حتي شمايي كه عاشقانه فرزندتان را دوست داريد، گاهي ناخواسته به يك كودك‌آزار تبديل مي‌شويد و حتي شمايي كه براي رشد فرزندتان به آب و آتش مي‌زنيد، گاهي با بي‌خبري دست او را در دست يك كودك‌آزار مي‌گذاريد.

شايد شما هم مقصر باشيد!

گاهي كودك توسط نزديك‌ترين كسانش مورد آزار قرار مي‌گيرد؛ حتي توسط مادر. چنين مادراني نمي‌دانند كه رفتارشان با كودك، چه لطمه بزرگي به وي مي‌زند و او را دچار چه مشكلاتي مي‌كند.

رفتارهايي از اين دست، بسيار شايع و به عبارتي اپيدمي هستند، به همين سبب قبح‌شان را از دست مي‌دهند. مادري كه عصباني مي‌شود و بچه را در خيابان به شدت تكان مي‌دهد يا سيلي مي‌زند، بي‌آنكه به عواقب كارش فكر كند، به يك كودك‌آزار تبديل مي‌شود.

تنبيه‌ها و فشارهاي رواني و جسمي در خانواده‌هايي كه مي‌خواهند به هر قيمتي فرزندان منضبطي بار بياورند، نمونه ديگري از رفتارهايي است كه به اسم تربيت با كودك و نوجوان اعمال مي‌شود اما درواقع كودك‌آزاري به‌شمار مي‌آيد. اولين گام براي اصلاح رفتارهاي غلط در زمينه كودك‌آزاري، آشنايي با انواع كودك‌آزاري و مصاديق آن است. در ادامه مطلب با رفتارهايي كه در همه جاي جهان كودك‌آزاري به‌شمار مي‌آيد، آشنا ميشويم.

به كودك‌تان بي‌توجهيد؟

بي‌توجهي شايد شايع‌ترين نوع كودك‌آزاري باشد. والديني كه كودك‌شان را ناديده مي‌گيرند، از متهمان اصلي آزار كودكان هستند. آزاري كه اغلب ديده نمي‌شود و كسي به‌خاطرش مجازات نمي‌شود. به موارد زير توجه كنيد:

- مادري كه به‌خاطر به هم خوردن تناسب اندامش، به نوزاد شير نمي‌دهد و به او شير خشك مي‌خوراند، او را در معرض ابتلا به بيماري هاي جسمي و روحي قرار مي‌دهد.

- پدر و مادري كه براي بچه‌شان به اندازه كافي وقت نمي‌گذارند يا فرزندشان به جاي غذاي خانگي و سالم دائم فست‌فود مي‌خورد و درنتيجه دچار چاقي و انواع بيماري‌هايي مي‌شود كه ناشي از چاقي هستند.

- پدر و مادري كه در كوچه و خيابان براي شوخي يا تنبيه خود را از ديد كودك خارج مي‌كنند تا خيال كند گم شده و به اين وسيله تنبيه شود يا خودشان تفريح كنند.

- پدر و مادري كه به نظافت و بهداشت كودك بي‌توجه هستند. بچه لباس كثيف مي‌پوشد و ديربه‌دير حمام مي‌كند. زير ناخن‌هاي بلندش هميشه كثيف است و تذكري بابت شست‌وشو نمي‌گيرد.

- پدر و مادري كه نسبت به آموزش و تربيت بچه بي‌تفاوت هستند و درنتيجه انسان بي‌اطلاع و بي‌تربيتي را به دست جامعه و طبيعت مي‌سپارند.

- پدر و مادري كه به هر دليلي به بچه محبت نمي‌كنند. برايش وقت نمي‌گذارند. با او حرف نمي‌زنند. وقتي بچه حرف مي‌زند، گوش نمي‌كنند و با شخص ديگري صحبت مي‌كنند.

-موارد بي‌شماري در اين باره وجود دارد و اين مثال‌ها تنها مشتي از خروار هستند.

  و ...


توضيحات بيشتر و دانلود



صدور پيش فاكتور، پرداخت آنلاين و دانلود

دریافت کد تبادل آگهی هوشمند